2014-01-15から1日間の記事一覧

[心身］あくびの効用

若かりし頃、一緒に外出していた男性に「おまえ、あくびする時は手で口を隠せよ。」と注意されて以来、人前であくびをすることに対してトラウマを抱えていたらしい（自覚はなかった）のだが、最近、心身の緊張を取るには、あくびが一番てっとり早くて、しか…