自覚はなかったのだが、どうやら夏の間徐々に毒素や疲れが溜まってきていたらしい。挙げ句の果てのぎっくり首や。 腕振り体操をすると共に、３,４日少食にし水分はたっぷり摂ったら、今朝、老廃物がどどーっと出た。その途端、スカッとさわやかに。効いた。…
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