最近のお昼は、 ←こんなメニュー(または、いちごの代わりにりんご)+海苔おにぎり+とろろ昆布のおつゆ、が主。 夜は、九条ねぎ+じゃこ+ごまにポン酢をかけたのを、ご飯に山盛りのせて、ねぎ丼。ご飯とねぎを同量にするくらいたっぷりのせると、ねぎパワ…
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