2011-01-26 冬の食卓 心身 最近のお昼は、 ←こんなメニュー(または、いちごの代わりにりんご)+海苔おにぎり+とろろ昆布のおつゆ、が主。 夜は、九条ねぎ+じゃこ+ごまにポン酢をかけたのを、ご飯に山盛りのせて、ねぎ丼。ご飯とねぎを同量にするくらいたっぷりのせると、ねぎパワーが炸裂し、お腹の底からぽっかぽか。ねぎとの間の子ぉでも成したかと錯覚するほど。ちなみにねぎは、きざんで時間が経ってから食べると、翌朝までねぎ臭でうなされるので、ぜひきざみたてを食べたい。ごまもたっぷりと。