あれほどハードに鍬（くわ）や鍬（すき）やスコップやシャベルを振るったからには、全身みぃいく（筋肉痛）やろなぁと危惧しつつ寝て今朝起きたら、あれ？思いの外、痛くない。うれしい。 これは多分、最近やっている細胞を活性化するストレッチが効いている…
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