俗にいう健康的な生活習慣が身についているとは思うが、早寝早起きだけはなぜか、できない。いや、早寝はできる。夜11時頃には布団に入っているし、寝つきも良い。問題は早起き。6時間位ぐっすり眠って、朝5時頃にはなんとなく意識は戻っているのだが、パッ…
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