2014-07-21から1日間の記事一覧

絶叫している體（からだ）

心身

休養の仕上げにまた骨ストレッチ講習会へ。今日は今まで自分がいかに筋肉の力に頼って體を酷使してきたか、痛みをもって体感した。これぞほんとの痛感である。先生に足の甲をほぐしてもらうと、絶叫せずにいられないほど、痛い。しかしここで歯を食いしばっ…