京都こみち日記

こみちを歩く こみちに迷う 日々のこと

2014-05-25から1日間の記事一覧

深呼吸奏法

御所内、出水の小川に咲く黄菖蒲。 朝から御所を通り抜けて笛の稽古へ。 笛を入れたリュックを背負って歩くと、背中が暑い〜。しかし、深呼吸奏法は気持ちいいから、2時間位吹いても平っちゃら。深呼吸奏法とは、息を吐く(笛を吹く)時は、体幹部に力を込め…