2012-02-22 ストレッチ 心身 あれ?ユーチューブでみつけた細胞を活性化するストレッチというのをほんのちょっとやってみたら、三角筋の痛みがウソのように消えた。後頭部で手を組むポーズをとるだけで痛かったのに・・。ものすごい効果なう!(ツイッタ風)